为深入推进“双减”工作，积极落实提质增效，广州实验教育集团在市教研院的指导下，各集团成员校积极响应，探索课改实验实现减负提质，做出了特色经验。位于南沙区的湾区实验学校双管齐下，通过“有温度托管”实验和“文溪雅荷”技艺课程实验，提升学生午休质量，培养学生兴趣和素养。

湾区实验学校在小学部推行“有温度托管”实验，让午休一小时舒适充分。学校有专门的学生午休室，为每个孩子统一配备了独立的午休床；午休室里安装了风扇和空调，每天由专业人员进行清洁、消毒。为保障学生的午休纪律，提高午休质量，各班午休室由科任老师亲自监督管理。目前，小学部14个班509名学生全部实现了午休舒适休息。

▲有温度的托管

湾区实验学校进行“文溪雅荷”技艺课程实验，因材施教，挖掘每个孩子身上潜在的非智力因素，从而实现五育并举，全面育人。“文溪雅荷”技艺课程涵盖阅读、语言、体育、艺术等方面的多元化课程，孩子可以自主选择自己喜欢的课程，力求实现“一生一技一艺”。例如：语文学科基于语文拓展的绘本全书阅读，英语学科拓展的“趣配音”课程，体育学科拓展的“四球四技”课程，艺术学科拓展的合唱、排箫、素描、国画、口才等特色课程。还有些课程是基于孩子们的兴趣量身定做，例如：生物学科的“仪探究镜”生物实验课程，地理学科的“玩转南沙”课程，信息技术学科的“异度空间”课程等。这些课程不仅丰富了学生的校园生活，使学生得到个性化高质量的成长空间，也充分体现了落实教育部“五项管理”政策要求下，学生校园学习生活质量的大提升。

 ▲“仪器究镜”生物实验课程